关于我氪金增肌两个月的心得
这是我在 Hashnode 上写的第一篇博客，一直思来想去写些什么比较好，正好最近这两个月的主要精力都放在了增肌上，于是决定简单分享一下。
先说最后的成果，两个月的私教课，从 49kg 长到了 57kg。
个人情况
先说下个人情况吧，26, 178, 49, 0, 喜熊（不是
职业是程序员，从小就宅，体重从来没上过 50kg，大学的时候断断续续为了增肌练过两三年，但体重基本没变化，因为从小就被人说很瘦，所以有身体臆想症
「身體臆形症」（Body Dysmorphic Disorder，BDD），是一種無法停止思考自己外貌上的缺陷或瑕疵的精神狀態。
刚毕业的这两年，正是我的迷惘期，一直不知道该干点什么，增重这件事本来都已经放弃了，但奈何 ins 上的肌肉男真的太多了，刷多了心里痒痒，于是心里想成为肌肉男的想法又死灰复燃，决定最后一试。
使用 Vector 快速搭建日志采集系统
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前言
在分布式系统中，可观测性（Observability）是十分重要的组成之一，如果没有可观测性系统，在排查问题时通常只能 SSH 到每一台机器上去查看分散的日志，排查问题的效率将变的非常低。
而可观测性系统通常由三部分组成：Logs、Metrics、Tracing：
- Logs：日志采集监测系统，常见的技术栈为 ELK 全家桶（Elasticsearch、Logstash、Kibana）；
- Metrics：常见的技术栈为 Prometheus，数据量大的时候会加上时序数据库；
- Tracing：常见的技术是在日志中打点 trace_id，或使用 eBPF 技术。
本文主要将精力放在 Logs，也就是日志采集监测系统搭建这里。
《蛤蟆先生去看心理医生》笔记
读后感
这本书是前任安利给我的，他说他看了这本书后对自己有了新的认识，生活的态度也发生了很大的转变，于是我也想来读一读。
书中说到，一个人的想法和行为会处于下列三种状态之一：儿童自我状态、成人自我状态、父母自我状态。而这本书很大篇幅都在讨论儿童自我状态，这也是大部分“无法控制情绪”的人处在的一个状态。
“人们进入儿童状态后，他们的感受和行为都和小时候的自己如出一辙，与实际年龄并没有关系。”
“只有在成人自我状态里，才能学到关于自我的新知识。”
“当你处在父母状态时，基本上你不是在挑剔就是在教育别人。”
这本书有很大一部分都在讨论原生家庭对一个人的想法、行为的影响，当你认真回想幼年时期发生的事情，那些你可能觉得没什么大不了的事情反而是造就你现在性格的关键。
2021 年度总结
时间点
先来说几个今年的时间点：
- 1月18日 寒假回家
- 3月16日 被实验室派去福州出差
- 5月25日 回京
- 7月5日 面试 SmartX
- 7月19日 入职 SmartX 实习生
- 10月11日 SmartX Offer
今年看了哪些书
今年看的书不多，也几乎没有看村上春树的小说，只记得重启了好多次《1Q84》但还是没能坚持看下去，可能是因为自己看不懂那层隐喻，且剧情又不够科幻导致的。科幻小说尝试过《星之继承者》和《银河帝国》，也没有坚持看下去。觉得自己真是缺乏坚持的能力。以下是今年尝试看过的书（或网课）：
小说类：
- 1Q84
- 星之继承者
- 银河帝国
- 动物庄园
- 直到世界尽头
- 败者为王
技术类：
- MIT 6.824
- Redis 设计与实现
- 高性能 MySQL
- 正则表达式必知必会
- SQL 必知必会
- 深入浅出 Prometheus
- Kubernetes in Action
- 极客时间：Linux 性能优化实战
- 深度实践 KVM
- SRE：Google 运维解密
- 深入剖析 Kubernetes
- DDIA
- 博客：网络基本功系列
- 100 Go Mistakes
工具类：
- 零挫败感人生
- 富爸爸穷爸爸
- 亲密关系
- 现代西班牙语
- 睡眠革命
- 刻意练习